Ja jeg er gal...

Nå har jeg jammen slengt  meg i veien med 30 day shred med Jillian Michaels hun treneren fra Biggest Looser USA. Jeg har trent dette programmet tidligere og da gikk jeg ned mange cm over hele kroppen, så jeg håper på gode resultater denne omgangen også.

Jeg visste jo at jeg var i dårlig form, men at den var såååå dårlig det trodde jeg nå ikke da. Jeg ble dau sliten av å trene...og det er jo bra... og forsåvidt meningen...hehe Etter i morgen kommer jeg til å bli drit støl...er alltid slik etter dag 2,men da må jeg bare huske på å bite tenna sammen og kjøre på fordi det er hverken farlig eller skadelig og det går over. Viser jo bare at det fungerer det.=) 

Hvis du er int i å se hva 30 day shed er kan ta en kikk her:  http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8

Er du usikker på eller nysgjerrig på hvem Jillian Michaels er se her: http://img.poptower.com/pic-2621/jillian-michaels.jpg?d=1024

 

Dag 1 er igjennom ført...baaaare 29 igjen...Gleder meg allerede til jeg er ferdig!=)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Tessa82

Tessa82

33, Stange

33 år, mor til to gutter på 6 og 1 1/2 år, samboer. Driver for tiden med livsstilsendring noe som innebærer både et sunnt kosthold og trening. Blogger en del om dette og andre ting jeg måtte ha på hjertet.

Kategorier

Arkiv

hits