Ja jeg er gal...
Nå har jeg jammen slengt meg i veien med 30 day shred med Jillian Michaels hun treneren fra Biggest Looser USA. Jeg har trent dette programmet tidligere og da gikk jeg ned mange cm over hele kroppen, så jeg håper på gode resultater denne omgangen også.
Jeg visste jo at jeg var i dårlig form, men at den var såååå dårlig det trodde jeg nå ikke da. Jeg ble dau sliten av å trene...og det er jo bra... og forsåvidt meningen...hehe Etter i morgen kommer jeg til å bli drit støl...er alltid slik etter dag 2,men da må jeg bare huske på å bite tenna sammen og kjøre på fordi det er hverken farlig eller skadelig og det går over. Viser jo bare at det fungerer det.=)
Hvis du er int i å se hva 30 day shed er kan ta en kikk her: http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8
Er du usikker på eller nysgjerrig på hvem Jillian Michaels er se her: http://img.poptower.com/pic-2621/jillian-michaels.jpg?d=1024
Dag 1 er igjennom ført...baaaare 29 igjen...Gleder meg allerede til jeg er ferdig!=)
