Dagens treningsøkt unnagjort.....spinning

Dro på spinning i dag igjen, må si jeg blir mer og mer glad i spinning også...HVA ER DET SOM SKJER MED MEG??? hehe...Har jeg blitt fullstendig gal nå. Nei gal er jeg ikke, jeg er veldig mye mer fornøyd med meg selv, og alt rundt meg i grunn. Og jeg har funnet ut at jeg som trodde jeg var så viljesvak i grunn er veldig viljesterk. Før ga jeg jo opp før jeg hadde prøvd, jeg ga vel nesten opp før jeg hadde tenkt på å engang prøve. Nå derimot biter jeg tenna sammen og presser meg igjennom ting. 

Jeg er jo fortsatt en stor og tung person selv om jeg har gått ned en god del, det er mye igjen og nok og ta av. Så for meg å stå og sykle er ikke bare bare egentlig, det var noe jeg hatet før. Jeg orka kanskje å stå i 20 sek max. Nå derimot står jeg igjennom intervaller på 2 min og lenger. Tråkker tungt og kjenner melkesyren komme. Før ville jeg satt meg ned med engang det begynnte å bli vanskelig, ikke presset meg noe. Selv om kroppen skriker sett deg ned, nå orker du ikke mer så finner jeg krefter til å stå løpet ut. Og da føles det jo bare enda mer digg å kunne sette deg ned igjen. Nei jeg liker den nye meg asså , og det livet jeg lever nå og alt jeg har i vente. Dette er bare starten på et fantastisk reise som jeg skal nyte hver bit av. Jeg har fratatt meg så mye gleder og muligheter tidligere pga mine egene begrensninger. Dette er det slutt på! Nå skal jeg leve livet fullt ut.=)

 




12 kommentarer

jannesurr

20.01.2013 kl.22:32

Har jeg og tenkt mange ganger, hva i alle dager skjer liksom, men veien mot ei flott helse er jo fantastisk :)
Så bra og høre at du er tøffere enn toget!! Spinning er utrolig gøy,og man blir bitt av basillen ;) Jeg var veldig glad i spinning på jeg gikk på vgs,og trente av og til både spinning og step samme dag ;) men nå er det ikke bare og gå over broen for og komme til treningssenteret.. Men jeg skal nok tilbake til spinningsalen når økonomien blir bra ;)

Tobba

21.01.2013 kl.07:07

Så flott!! :) Når jeg startet å trene så var det spinning jeg likte best også :) Jeg vil skyte inn at jeg trodde at spinning nok var det jeg syns var morsomst, så jeg gikk ikke på andre timer. Det angret jeg på når jeg nesten fant en ny favoritt-time hver gang jeg prøvde noe nytt! Så pass på å prøv nye ting!! :) Så blir man ikke lei av treningen :)

Men det er fantastisk den dagen man virkelig føler man blir bitt av basillen :) MORRO!!!

Gratulerer ! :)

KunnskapsrikTrening

21.01.2013 kl.08:09

Deilig! Likte ikke spinning først jeg heller, men nå er det en fin del av hverdagstreningen min! God mandag!

Fit and Happy

21.01.2013 kl.13:17

flink du er! det er da progresjonen kommer! når man biter tennene sammen :D

FitoverFat

21.01.2013 kl.21:22

Flinkis!

Ikke gal, bare overbevist :)

Tessa82

21.01.2013 kl.21:47

jannesurr: Ja absolutt.=)

Tessa82

21.01.2013 kl.21:51

Badevektslaven,: Ja spinning er veldig bra og morsom trening.=)

Tessa82

21.01.2013 kl.21:53

Tobba: Jeg trener variert. Bodypump, frivekter, jogging, spinning. Variasjon er viktig ja. Og jeg liker å trene en kombinasjon av både kondisjon og styrke.=)

Tessa82

21.01.2013 kl.21:54

Fit and Happy: Her bites tenna sammen, og jeg presser meg litt og litt for hvergang. Har oppdaget at jeg er så mye sterkere både psykisk og fysisk enn jeg trodde.=)

Tessa82

21.01.2013 kl.21:55

FitoverFat: Hehe...litt gal også,men en posjon galskap hører med.;p

Tessa82

21.01.2013 kl.21:56

KunnskapsrikTrening: Jeg trodde ikke jeg skulle like det så godt fordi jeg har så dårlig kondis, men der får jeg jo virkelig pusha meg og forbedra kondisen. Og det er jo litt av vitsen. hehe

Skriv en ny kommentar

Tessa82

Tessa82

33, Stange

33 år, mor til to gutter på 6 og 1 1/2 år, samboer. Driver for tiden med livsstilsendring noe som innebærer både et sunnt kosthold og trening. Blogger en del om dette og andre ting jeg måtte ha på hjertet.

Kategorier

Arkiv

hits