Still going strong

Blitt lite tid bloggen nå i helgen og i dag har jeg startet å jobbe så tiden flyr avgårde, men jeg står på og holder ut. 16 dager uten godteri nå og det er ikke noe problem å holde seg unna heldigvis. Merker det at det er mindre tid til å både lage mat og planlegge mat når man ikke er hjemme, så det må settes av tid til ukeplanlegging av måltider. Slik at det blir forutsigbart. Planlegging er halve jobben tenker jeg, for som utsagnet her sier. Har du sunn mat i kjøleskapet så spiser du sunn mat og det er jo sant, vi tar selv valgene om hva vi velger å kjøpe og legge i kjøleskapet eller andre skap. Og det gjelder å spise et sunnt måltid avgangen, babysteps så når en målet til slutt.=) 

 





 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Tessa82

Tessa82

33, Stange

33 år, mor til to gutter på 6 og 1 1/2 år, samboer. Driver for tiden med livsstilsendring noe som innebærer både et sunnt kosthold og trening. Blogger en del om dette og andre ting jeg måtte ha på hjertet.

Kategorier

Arkiv

hits