Veiedag i morra

I morra er det ny veiedag, denne uka har også gått bra kostholds messig, jeg har hverken drukket brus eller spist godteri eller andre søtsaker for den del. Ei heller ingen fastfood el. Så jeg syns jeg er veldig flink jeg med kosten. Det eneste jeg må skjerpe meg på til uka er at jeg har nok spist for mye brød denne uka. Brødet har vært grovt,men det har blitt mer brød enn knekkebrød og jeg frykter at det påvirker vekten. Det å ha begynnt i ny jobb har jo også vært ganske stressende, noe som kan påvirke vekta negativt det samme at tante rød ikke er langt unna. Jeg tar det som det kommer, jeg vet at jeg ikke har spist usunn mat, og jeg vet hva jeg må justere på til neste uke så det er ingen krise om vekta ikke har gått ned denne uka, selv om jeg selvfølgelig håper at jeg kan oppdattere med - tall i morgen også. tvi tvi...

 



 



 

5 kommentarer

slankerinna

14.04.2016 kl.23:17

Lykke til, spennende å høre resultatet. Og så lenge du selv vet du har gjort det riktig så kan også resultatene vise seg senere. Så fortvil ikke om vekta står stille i morgen. Lykke til :)

Tessa82

16.04.2016 kl.14:28

Takk for det. ? Vekta har stått stille så det var jo ikke så ille som jeg fryktet. Ja
jeg vet jo at jeg ikke har spist noe direkte usunt så det er bare å fortsette. Og justere litt på brød mengden så ser jeg nok resultater neste uke. =)

Bad Brunette

15.04.2016 kl.23:34

Du er flink ;) Og om du har "skeia" litt ut så har det da ikke noe og si in the big Picture ;)

Tessa82

16.04.2016 kl.14:29

Skeie ut med brød er ikke det verste en kan gjøre. he he ??

Bad Brunette

17.04.2016 kl.13:29

Hehe, da har jeg skeia ut for lenge siden ;)

Tessa82

17.04.2016 kl.13:53

He he ja da er det mange som skeier ut gitt. :p

Skriv en ny kommentar

Tessa82

Tessa82

33, Stange

33 år, mor til to gutter på 6 og 1 1/2 år, samboer. Driver for tiden med livsstilsendring noe som innebærer både et sunnt kosthold og trening. Blogger en del om dette og andre ting jeg måtte ha på hjertet.

Kategorier

Arkiv

hits