Motivasjon

Motivasjon

For å klare å holde ut en diett, slankekur eller livsstilsendring er det viktig å ha motivasjon for å nå målet. Og det er viktig å sette deg delmål og ha noe å jobbet mot. Et mål om å fek...

Litt motivasjon og inspirasjon skader ikke...

Var på butikken for å handle i dag tidlig og kom over dette bladet. Ser det er utgave nr 4, men jeg har ikke tenkt over det tidligere. Det inneholder både treningstips,   noen oppskrifter , i...

Motivasjon

Motivasjon er en viktig kilde for å lykkes, ikke bare med vektnedgang, men ellers også. Det er viktig med en målsettning, et mål å jobbet mot slik at man kan se hvordan man ligger ann, hvor er man ...

Kjempe hyggelig start på dagen

Gikk til barnehagen med sønnen min og der møtte jeg på en annen mamma. Stoppa og snakka med henne og hun fortalte at hun lester bloggen min og syns jeg var så utrolig flink. Hun ble imponert over v...

Laga meg spilleliste med treningsmusikk

Takk til bidragene og inspirasjonen jeg fikk da jeg skulle lage meg ei liste med treningsmusikk.=) Lista vil bli oppdatert fortløpende, men foreløpig ser den slik ut: ‪David Guetta‪ -...

Flere motivasjons quotes

Han her var jo søt da.=)
Tessa82

Tessa82

33, Stange

33 år, mor til to gutter på 6 og 1 1/2 år, samboer. Driver for tiden med livsstilsendring noe som innebærer både et sunnt kosthold og trening. Blogger en del om dette og andre ting jeg måtte ha på hjertet.

Kategorier

Arkiv

hits